Foi um mês bem difícil para praticar atividades físicas e mais ainda pra focar na dieta, no vídeo conto tudo pra vocês:
Nesse mês de Fevereiro farei a dieta líquida (que falei pra vocês dela em vídeos passados) apenas 2x na semana, pra dar mais uma secada até o próximo retorno!
Espero que assim consiga ao menos perder o que ganhei! rsrs
E é isso pessoal, espero que no próximo pensei leve traga melhores notícias pra vocês!
Até!!!
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